我们处在一个快节奏的社会，一切看效率，看结果。人的价值在提高效率和创造结果中得以彰显。处在这种快节奏的旋涡中，我们总是在往前赶。我们不愿停留，甚至不舍得或者没有机会歇息。我们不断给自己设定下一个目标，然后渴望目标在最快的时间内得以实现。
 
　　无意识之间，我们把应对外在世界的这种模式，也搬到了应对生命的成长上，不论对孩子，还是对自己。
 

　　我们恨不得孩子3岁的时候，就已经掌握了10岁才应该拥有的知识。孩子成长中的任何一个现象、问题都可能引发我们的焦虑和不安：这个问题怎么还没有过去，孩子好的成长状态怎么还不出现？
 

　　当我们自己走在生命成长路上的时候，我们同样不愿等待。我们渴望自己一下子能达到一个设想的状态，甚至想象在那样一种状态下生活将是怎样的美好。成长过程中一个平静的阶段、一个灰暗的过程，都可能会引起我们内在的波动，我怎么还是没有成长到理想的状态？
 

　　你是否意识到，这是头脑的声音？
 

　　渴望孩子的快速成长，背后是渴望孩子出人头地的期待，而不是关怀这个生命本身。渴望生命状态的快速改变，背后仍然是为了应对外部世界，而不是关注生命本身。这样一来，我们已经悄然把“生命成长”当成了应对外部世界的工具。
 

　　于是，我们依旧会用头脑应对外部世界的方式来对待生命的成长。从头脑层面，我们不愿等待，总奢望“果”的即刻出现。而实际上，我们又总是把自己的注意力放在焦急的等待上，而不接纳当下的状态。我们不愿接纳当下自己的状态，不愿接纳自己当下所面临的问题。
 

　　等待是思维的一种状态。基本上，它意味着你需要未来，而你不要现在。你不要你所拥有的，你要你所没有的。任何一种形式的等待，都让你无意识地在你的此时此刻，创造了一种内心的冲突：你不要此时此刻，你把希望寄托于未来。
 

　　所以，当我们真正关怀生命本身时，当我们把注意力投注在当下这一刻时，我们将会发现，学会等待，就是“没有等待”。学会等待，是让自己接纳当下，处于当下。